Mehr Freude am Leben 

Beratungs-Konzept

 

Info-Gespräch

•    Anliegen / Ziel klären

•    Ernährungsgewohnheiten

•    Bewegung, Schlaf, Stress

•    Beschwerden (Behandlung?)

•    Krankheiten (laufende Therapie?)

•    Bisherige Krankheiten

•    Ablauf Alltag / Wochenende

 

•   Ganzheitliches Konzept wird vorgestellt

•   Worauf wird der Fokus gesetzt

•   Beratungsablauf (5 Themen-Module) erklären

•   Fragebogen Ernährungstyp ausfüllen

•   Essprotokoll und pH-Tabelle erklären

•   erste Empfehlungen

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      Modul I: Ernährung

•   Konkreter Plan mit Klienten abstimmen, Schritte besprechen

•   Erste Auswertung von Essprotokoll und pH-Tabelle

  • Handout mit Anleitung

  • Themenbezogene Informationstexte

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      Modul II: Bewegung / Atmung

•   Die unterschätzte Bedeutung der Atmung

•   Anleitung für Atemübungen

•   Individueller Bewegungs-Plan

•   Maßnahmen bei Schlafproblemen

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    Modul III:  Mentaltraining

• Stress-Abbau, Gedankenhygiene,

• Innere Balance, Achtsamkeit

  • Praktische Übungen in freier Natur

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    Modul IV:   Energiearbeit

• Anleitung für

  • Lösung innerer Blockaden

  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte

  • Transformation alter Glaubenssätze

• Unterstützung bei

  • Suchtentwöhnung

  • Schockauflösung

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    Modul V:   Selbstwertschätzung

• Wege zur Selbstfürsorge

• Lebenssinn

• Zukunftsvisionen

Empfehlungen für den weiteren Weg.

 

Nach Abschluss der Beratungsgespräche werden Fragen telefonisch oder per Email weitere 3 Monate kostenlos beantwortet. Auf Wunsch auch weitere Auswertung der Ernährungs-Protokolle.     

Das Programm kann als Gesamt-Paket gebucht werden. Oder als Kurz-Programm ohne individuelle Betreuung zwischen den Modulen und nach Abschluss. Auch die Buchung einzelner Module ist möglich. Dies kann nach dem  ersten Info-Gespräch entschieden werden. Danach richtet sich auch der Kostenplan. Doch egal für was Sie sich entscheiden, es gibt keine bessere Investition, als in Ihre Gesundheit. Und für mehr Freude am Leben.